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Mäßiges Training

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Mäßig   1 hour

Zielbereiche: Back

Ausrüstung: Exercise Machine

Jonathan Taylor
 		    Hinzugefügt von Jonathan Taylor
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Rücken-Workouts

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Satz 1: 1 Runde
Dips
15 minutes
Lat Pull Downs
15 minutes
Rowing Machine
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15 minutes
Dumbell Back Flies
15 minutes

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