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Beschreibung

Ziplining, airial treking, rope climbing and balancing.


Exercises

Satz 1: 1 Runde
Rope Climbing
Rope Climbing
2 minutes
Tree Trecking
Tree Trecking
1 hour

Satz 2: 1 Runde
Rest
Rest
3 minutes

Satz 3: 1 Runde
Rope Climbing
3 minutes
Tree Trecking
1 hour

Satz 4: 1 Runde
Rest
Rest
3 minutes


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