Intensives Training

Plank

Intensiv Duration 6 minutes

Zielbereiche: Yoga

Hinzugefügt von Connor P

Tags

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Plank

1 minute

Rest

10 seconds

Plank

1 Min 30 Sek

Rest

15 seconds

Plank

3 minutes

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