Intensives Training

Torso Twsit

Intensiv Duration 17 minutes

Zielbereiche: Warmup

Hinzugefügt von Fre' Hicks

Tags

Aufwärm-Workouts

Exercises

Satz 1: 3 Runden

Torso Twists

50 seconds

Rest

2 minutes

Satz 2: 3 Runden

Torso Twists

50 seconds

Rest

2 minutes

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