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Exercises

Satz 1: 1 Runde
Right Side Stretch
Right Side Stretch
1 minute
Jog on the Spot
Jog on the Spot
1 Min 10 Sek
Pulse Ups
Pulse Ups
45 seconds
Jabs
Jabs
2 minutes
High Knees
High Knees
1 minute
Rotating Toe Touches
Rotating Toe Touches
1 minute


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