Intensives Training

Prisoner Squats

Intensiv Duration 30 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Hinzugefügt von Bengt Nygren

Tags

Unterkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Prisoner Squats

Prisoner Squats

10 minutes

Rest

10 minutes

Prisoner Squats

Prisoner Squats

10 minutes

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