Mitglieder Workout

Stretch

Duration 4 minutes

Zielbereiche: Legs, Back

Hinzugefügt von Tanja S

Tags

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Seated Side Stretch

Seated Side Stretch

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Seated Leg Stretch

Seated Leg Stretch

1 minute

Satz 3: 1 Runde

Sit-up with Stretching

Sit-up with Stretching

1 minute

Satz 4: 1 Runde

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Wide Leg Stretches

1 minute

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