Anfänger Training

Easy Start

Anfänger Duration 12 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Charisse Ruiz

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Crunches

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Wall Sit

1 minute

Wall Push Ups

5 minutes

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Beginning Workout

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