Simple Abs

Mäßig Duration 7 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Jamie Rademacher

Just right

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Cobra

45 seconds

In and Outs

1 minute

Bicycle Crunches

1 minute

In and Outs

1 minute

Bicycle Crunches

1 minute

In and Outs

1 minute

Bicycle Crunches

1 minute

Cobra

25 seconds

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