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Intensives Training

Wall Sit Challenge

Intensiv   8 minutes

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: Wall

Tyra Benton
 		    Hinzugefügt von Tyra Benton
Wall Sit Challenge
Tags
Körpergewicht Trainings Bein-Workouts Wand-Workouts
Beschreibung

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Exercises

Satz 1: 3 Runden
Wall Sit
Wall Sit
2 minutes
Rest
30 seconds

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