Intensives Training

Test

Intensiv Duration 4 minutes

Zielbereiche: Full Body

Hinzugefügt von Paulius Šimanskas

Tags

Ganzkörper Trainings

Beschreibung

Test

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Floor Bridge

1 minute

Push-Ups

1 Min 5 Sek

Mountain Climbers

Mountain Climbers

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Squats

1 minute

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