Mäßiges Training

Lower Abs Attack

Mäßig Duration 6 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Нада Зековић

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Beschreibung

Lower abs :-)

Exercises

Satz 1: 1 Runde

90-90 Crunch Taps

90-90 Crunch Taps

1 minute

Basic Move

45 seconds

Chaturanga Run

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Diamond Crunches

Diamond Crunches

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