Anfänger Training

Quick Lower Abs

Anfänger Duration 7 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Elizabeth Cintron

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

45 seconds

❤️ Mäßig (Zone 2)

45 seconds

1 minute

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Satz 2: 1 Runde

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