Skimble
Im App Store herunterladen
Intensives Training

Don't Stop

Intensiv   10 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Wall, Chair

Ruth F.
 		    Hinzugefügt von Ruth F.
Don't Stop
Tags
Körpergewicht Trainings Unterkörper Trainings Wand-Workouts Stuhl-Workouts
Beschreibung

A hard variety of exercises that combines an intense weight loss workout!

Verwandte Workouts

body workout
body workout
31 Min 45 Sek, Intensiv
Gonna Make You Sweat!
Gonna Make You Sweat!
20 minutes, Mäßig
Intense Workout
Intense Workout
7 Min 30 Sek, Intensiv
BodyCore 100
BodyCore 100
18 Min 10 Sek, Mäßig
The Way To 
The Way To 💪
20 Min 30 Sek, Intensiv
Gonna Make U Sweat
Gonna Make U Sweat
40 Min 45 Sek, Intensiv

Workouts mit demselben Equipment

Round 2 - Tightrope (balance focus)
Round 2 - Tightrope (balance focus)
20 Min 45 Sek, Intensiv
Low energy Total Body Workout
Low energy Total Body Workout
13 minutes, Anfänger
Lower Limb Rehab: Balance, Proprioception & Glute Activation
Lower Limb Rehab: Balance, Proprioception & Glute Activation
4 Min 14 Sek, Anfänger
full body calisthenics circuit (~50 min), 10-min warm up and ~20-min stretching routine included
full body calisthenics circuit (~50 min), 10-min warm up and ~20-min stretching routine included
1 Std 24 Min 28 Sek, Mäßig
Casual Shoulders & Arms
Casual Shoulders & Arms
5 minutes, Anfänger
Holiday Tone !
Holiday Tone !
10 minutes, Mäßig

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Intensiv 100 Sek  
Legs   Wall
Natural Booty Pops

Natural Booty Pops

Mäßig 16 Min  
Lower Body   No Equipment
Quick Abs

Quick Abs

Anfänger 6 Min  
Timely Toned Torso

Timely Toned Torso

Mäßig 10 Min  
Core   No Equipment
Macoga1

Macoga1

Mäßig 22 Min  
Lower Body  
Josiah's Workouts.

Josiah's Workouts.

Intensiv 50 Min  
Core  

Workout Kategorien

Vorgestellt

Vorgestellt

weight loss

Gewichtsverlust

abs & core

Bauch & Kern

bodyweight

Körpergewicht

youtube

YouTube

community created

Von der Community erstellt

weightlifting

Gewichtheben

interval timers

HIIT

cardio

Kardio

toning

Toning

full body

Ganzkörper

Mehr: Laufen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Arme, Po & Beine, Dehnen, Kraft, Radfahren, Aufwärmen, Abkühlen, Meditation & Atmung, Geringe Auswirkungen, Gehen, Klettern, Ausdauer, Kickboxen, Tanzen, Frauenfokussiert, Männerfokussiert, Seniorenfokussiert, Gesundheitsprobleme, Saisonal, Pro, Kostenlos