Im App Store herunterladen
Tags

Erscheint in


Verwandte Workouts

Stretch
11 Min 50 Sek, Anfänger
SUPER stretch
15 Min 20 Sek, Anfänger
Quick Stretch
14 Min 50 Sek, Anfänger
My Stretch
4 Min 45 Sek, Anfänger
Stretch And Recover
22 Min 10 Sek, Mäßig
Stretch Out
3 Min 50 Sek, Anfänger

Workouts mit demselben Equipment

Heavy Structural Density (Man)
23 Min 24 Sek, Intensiv
How to Handstand - Workout 3
31 Min 58 Sek, Intensiv
12/1 Workout
11 Min 15 Sek, Mäßig
Hold Tight II
13 Min 30 Sek, Intensiv
Push-ups and pull-ups challenge
17 Min 10 Sek, Intensiv
Pull Through
11 Min 33 Sek, Intensiv

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Abs

Abs

Mäßig 6 Min  
TBW15'

TBW15'

Intensiv 15 Min  
Legs   Dumbbell, Wall, Resistance Band, Jump Rope
TBW25’

TBW25’

Intensiv 25 Min  
Full Body   Dumbbells, Pull Up Bar, Bench, Wall, Resistance Bands, Barbell, Exercise Mat
Rope

Rope

Mäßig 3 M 30 S  
Legs   Jump Rope
Archive Exercises

Archive Exercises

Mäßig 7 Min  
Shoulders   Barbell, Wall, Resistance Band
Body Activation

Body Activation

Anfänger 10 Min  
Full Body   Dumbbells, Pull Up Bar, Bench, Resistance Bands

Workout Kategorien