Anfänger Training

chest workout

Anfänger Duration 6 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Hinzugefügt von Simar Sidhu

Tags

Unterkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 1 Runde

10 Wiederholungen

Satz 2: 1 Runde

10 Wiederholungen

Satz 3: 1 Runde

❤️ Leicht (Zone 1)

5 minutes

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