Im App Store herunterladen

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Military Leg & Ab Superset

Military Leg & Ab Superset

Mäßig 15 Min  
Lower Body   No Equipment
Booty Bootcamp

Booty Bootcamp

Intensiv 25 Min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
Mountain Woman

Mountain Woman

Intensiv 16 Min  
Lower Body   No Equipment
Hard Core Abs

Hard Core Abs

Intensiv 7 Min  
Core  
Quick Body Circuit

Quick Body Circuit

Mäßig 11 Min  
Full Body   Dumbbells
Dumbbell Tabata

Dumbbell Tabata

Intensiv 8 Min  
Full Body   Dumbbells

Workout Kategorien