Intensives Training

Elliptical Trainer

Intensiv Duration 10 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Cardio Machine

Hinzugefügt von Personal Trainer Devyn Clark Elite Trainer

Tags

Vollständige Fitnessstudio Trainings Unterkörper Trainings Cardio-Maschinen-Workouts

Beschreibung

Do it with your feet going backwards. Go Hard or Pick Another Exercise. :)

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Steigung: Schwer
❤️ Kräftig (Zone 3)

10 minutes

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