Intensives Training

Cardio

Intensiv Duration 9 minutes

Zielbereiche: Full Body

Ausrüstung: Wall

Hinzugefügt von Reem ~

Tags

Körpergewicht Trainings Ganzkörper Trainings Wand-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Mountain Climbers

❤️ Kräftig (Zone 3)

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Wiederholungen bis zum Versagen

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