Im App Store herunterladen
Tags

Exercises



Verwandte Workouts

Stretch
7 Min 40 Sek, Mäßig
Stretch
14 minutes, Mäßig
Stretch
9 Min 15 Sek, Anfänger
Flexibility Stretches
9 minutes, Mäßig
Flexible
5 Min 25 Sek, Anfänger
Stretch Stretch Stretch
10 minutes, Mäßig

Workouts mit demselben Equipment

Restoration Masterclass (Woman)
1 Std 28 Min 45 Sek, Mäßig
Absolute Restoration (The Woman)
1 Std 5 Min 30 Sek, Mäßig
💪 Fusion Strength
28 Min 35 Sek, Anfänger
☯️ The Internal Pillar
29 Min 45 Sek, Anfänger
🌙 Evening Unwind
12 Min 15 Sek, Anfänger

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Get Abs Fast!

Get Abs Fast!

Intensiv 12 Min  
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Anfänger 17 Min  
Yoga   Exercise Mat
Walking

Walking

Mäßig 15 Min  
Stretch

Stretch

Anfänger 16 Min  
10 mins pregnancy workout

10 mins pregnancy workout

Mäßig 10 Min  
Full Body   Chair
Stretching

Stretching

Mäßig 14 Min  
Full Body  

Workout Kategorien