Im App Store herunterladen
Tags

Exercises



Verwandte Workouts

Warm Up 2
18 Min 40 Sek, Mäßig
My Workout
23 Min 45 Sek, Mäßig
Lets Go!
37 Min 14 Sek, Intensiv
10 Minute Blast
7 minutes, Mäßig
Quick Workout
7 Min 15 Sek, Anfänger
First
10 minutes, Anfänger


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Bikini Ready at Any Season

Bikini Ready at Any Season

Anfänger 28 Min  
Legs   Exercise Mat
After Run Stretching

After Run Stretching

Anfänger 5 Min  
Legs  
Detox to Slim

Detox to Slim

Intensiv 17 Min  
Lower Body   Exercise Mat
Walk/Run 20

Walk/Run 20

Anfänger 20 Min  
Legs  
Walk Run 1/2

Walk Run 1/2

Anfänger 25 Min  
Lower Body  
Killer Core

Killer Core

Mäßig 9 Min  
Core   No Equipment

Workout Kategorien