Im App Store herunterladen
Tags

Exercises

Satz 1: 1 Runde
25 Wiederholungen
20 Wiederholungen


Verwandte Workouts


1 Min 13 Sek, Mäßig
xXx
5 Min 10 Sek, Mäßig
Butt
10 Min 40 Sek, Mäßig
BUTT
2 minutes, Mäßig
Perfect Butt
2 Min 35 Sek, Mäßig
Quick Butt
4 minutes, Anfänger


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Butt

Butt

Intensiv 8 Min  
Butt

Butt

Intensiv 19 Min  
Lower Body  
Butt 2

Butt 2

Anfänger 3 Min  
Glutes   Stability Ball
Bubble Butt

Bubble Butt

Mäßig 8 Min  
Lower Body   Exercise Mat
Butt

Butt

Anfänger 5 Min  
Lower Body   Kettlebell, Chair
Got Glutes?

Got Glutes?

Mäßig 7 Min  
Glutes   Exercise Mat

Workout Kategorien