Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Upper
1 hour, Intensiv
Monday
2 minutes,
A
12 minutes, Mäßig
Upper Combo
14 Min 9 Sek, Intensiv
My Upper
8 minutes, Mäßig
Test
3 minutes, Intensiv

Workouts mit demselben Equipment

PHASE 1 EXIT TEST
13 minutes, Anfänger
Titan Strength Builder
25 Min 24 Sek, Mäßig
Ladder Levitation
5 Min 19 Sek, Mäßig
MURPH
1 Std 22 Sek, Intensiv

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Loosen & Lengthen

Loosen & Lengthen

Mäßig 30 Min  
Full Body   Exercise Mat
Intense Lower Shredder

Intense Lower Shredder

Intensiv 9 Min  
Lower Body   Jump Rope
The Core Crusher

The Core Crusher

Intensiv 9 Min  
Core   Pull Up Bar
Ninja Training

Ninja Training

Intensiv 26 Min  
Full Body   Wall, Chair
Core Toning

Core Toning

Intensiv 14 Min  
Full Body  
Lower Body Toning

Lower Body Toning

Intensiv 15 Min  
Lower Body   Jump Rope

Workout Kategorien