Mäßiges Training

W2 (TOP)

Mäßig Duration 14 minutes

Zielbereiche: Arms, Shoulders

Ausrüstung: Dumbbell

Hinzugefügt von Maziyar Mavvaj

Tags

Heimtraining Trainings Arm-Workouts Hantel-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

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