Anfänger Training

Walking/jogging

Anfänger Duration 26 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Hinzugefügt von Isabella Illavsky

Tags

Unterkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 1 Runde

4 minutes

2 minutes

Satz 2: 1 Runde

4 minutes

2 minutes

Satz 3: 1 Runde

4 minutes

2 minutes

Satz 4: 1 Runde

4 minutes

2 minutes

Satz 5: 1 Runde

1 minute

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1 minute

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