Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Core
6 minutes, Mäßig
Core
6 Min 30 Sek, Anfänger
Weekly Workout
5 Min 35 Sek, Mäßig
Abssss
7 minutes, Mäßig
A
4 Min 30 Sek, Mäßig
Work Out
6 Min 23 Sek, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Super Good Warmup

Super Good Warmup

Anfänger 4 Min  
Core   Exercise Mat
Sexy Lean Legs

Sexy Lean Legs

Mäßig 4 Min  
Lower Body   No Equipment
Fun Workout

Fun Workout

Anfänger 2 M 30 S  
30 Top Sun Stretches

30 Top Sun Stretches

Anfänger 12 Min  
Back   Exercise Mat
Wall Sit: Level I

Wall Sit: Level I

Anfänger 3 Min  
Legs   Wall
3 Min Core Challenge

3 Min Core Challenge

Anfänger 3 Min  
Core   No Equipment

Workout Kategorien