Intensives Training

Abs Strong

Intensiv Duration 10 minutes

Zielbereiche: Core, Back

Hinzugefügt von Christine Kangah

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Beschreibung

This is a hard exercice but , in finally you Will have a Strong abs

Exercises

Satz 1: 12 Runden

30 seconds

15 seconds

Satz 2: 1 Runde

1 minute

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