Skimble
Im App Store herunterladen
Intensives Training

Wall Ups

Intensiv   2 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Shoulders, Chest, Core

Ausrüstung: Wall

William Lucas
 		    Hinzugefügt von William Lucas
Wall Ups
Tags
Körpergewicht Trainings Schulter-Workouts Wand-Workouts
Beschreibung

Wall ups kane like hell. Try to do 40 in 5 mins then 50 in 5mins

Exercises

Satz 1: 3 Runden
Wall Push-Ups
Wall Push-Ups
50 seconds

Verwandte Workouts

SLIM HOURGLASS WAIST PILATES WORKOUT 🔥 Burn Belly Fat & Tone | 5 min
SLIM HOURGLASS WAIST PILATES WORKOUT 🔥 Burn Belly Fat & Tone | 5 min
6 Min 2 Sek, Intensiv
Intense Morning Workout (NO EQUIPMENT BODYWEIGHT WORKOUT!)
Intense Morning Workout (NO EQUIPMENT BODYWEIGHT WORKOUT!)
3 Min 22 Sek, Intensiv
Quick Minutes: Lymphatic Detox Workout | 5 Moves | 1 Minute Each
Quick Minutes: Lymphatic Detox Workout | 5 Moves | 1 Minute Each
6 Min 43 Sek, Mäßig
6 MIN QUICK INTENSE AB workout to get shred - No Repeat, No Equipment, Burn Calories
6 MIN QUICK INTENSE AB workout to get shred - No Repeat, No Equipment, Burn Calories
6 Min 16 Sek, Intensiv
How We Make Our YouTube Videos
How We Make Our YouTube Videos
3 Min 2 Sek, Mäßig
5 Minute Warm Up Exercises Before Workout
5 Minute Warm Up Exercises Before Workout
5 Min 21 Sek, Mäßig

Workouts mit demselben Equipment

Restoration Masterclass (Woman)
Restoration Masterclass (Woman)
1 Std 28 Min 45 Sek, Mäßig
Absolute Restoration (The Woman)
Absolute Restoration (The Woman)
1 Std 5 Min 30 Sek, Mäßig
Total Body Workout With Wall Exercises
Total Body Workout With Wall Exercises
5 Min 21 Sek, Mäßig
Balanced Upper Bodyweight
Balanced Upper Bodyweight
12 Min 20 Sek, Intensiv
💪 Fusion Strength
💪 Fusion Strength
28 Min 35 Sek, Anfänger
☯️ The Internal Pillar
☯️ The Internal Pillar
29 Min 45 Sek, Anfänger
Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.
Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Fat remover

Fat remover

Anfänger 7 Min  
Victoria Secrets 10 Minute Workout

Victoria Secrets 10 Minute Workout

Mäßig 10 Min  
Victoria's Secret Angel Body

Victoria's Secret Angel Body

Intensiv 5 Min  
Legs On Fiyah!!! 🔥🔥🔥🔥

Legs On Fiyah!!! 🔥🔥🔥🔥

Intensiv 33 Min  
Legs   Strength Machine, Dumbbells, Kettlebells, Cable Pulley Machine, Wall, Barbell, Box or Step
Dirty Dozen: Chest & Triceps (HeS)

Dirty Dozen: Chest & Triceps (HeS)

Intensiv 12 Min  
Upper Body   Medicine Ball, Barbell, Bench, Dumbbell, Stability Ball
50 Leg Side Raises

50 Leg Side Raises

Mäßig 2 Min  
Lower Body   No Equipment

Workout Kategorien

Vorgestellt

Vorgestellt

weight loss

Gewichtsverlust

abs & core

Bauch & Kern

bodyweight

Körpergewicht

youtube

YouTube

community created

Von der Community erstellt

weightlifting

Gewichtheben

interval timers

HIIT

cardio

Kardio

toning

Toning

full body

Ganzkörper

Mehr: Laufen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Arme, Po & Beine, Dehnen, Kraft, Radfahren, Aufwärmen, Abkühlen, Meditation & Atmung, Geringe Auswirkungen, Gehen, Klettern, Ausdauer, Kickboxen, Tanzen, Frauenfokussiert, Männerfokussiert, Seniorenfokussiert, Gesundheitsprobleme, Saisonal, Pro, Kostenlos