Mitglieder Workout

Boxing Hiit

Duration 15 minutes

Zielbereiche: Shoulders, Chest

Hinzugefügt von Sam Russell

Tags

Schulter-Workouts

Exercises

Satz 1: 12 Runden

Straight Punches

❤️ Maximal (Zone 5)

Straight Punches

15 seconds

1 minute

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