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Mäßiges Training

6 Pull Ups

Mäßig   2 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Back

Ausrüstung: Pull Up Bar

Olivier Bernard
 		    Hinzugefügt von Olivier Bernard
6 Pull Ups
Tags
Heimtraining Trainings Rücken-Workouts Klimmzugstangen-Workouts

Exercises

Satz 1: 3 Runden
Pull-Ups
Pull-Ups
20 seconds
Rest
Rest
30 seconds

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