Anfänger Training

Flat Stomache

Anfänger Duration 10 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Nancy Nguyen

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Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Mountain Climbers

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30 seconds

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25 seconds

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Bicycle Crunches

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Satz 2: 2 Runden

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