Core

Mäßig Duration 2 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Yves Bedard

Core

Exercises

Satz 1: 3 Runden

Dead Bug Holds

10 Wiederholungen

Satz 2: 3 Runden

Cross Leg Obliques

20 Wiederholungen

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