Mäßiges Training

Long Run

Mäßig Duration 1 Std 1 Min

Hinzugefügt von Brian White

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Run at a Steady Pace

Run at a Steady Pace

5 minutes

Satz 2: 8 Runden

Run As Hard As You Can

Run As Hard As You Can

5 minutes

2 minutes

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