Anfänger Training

Challenge - Beginner

Anfänger Duration 11 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Hinzugefügt von Personal Trainer Sam Ward

Tags

Unterkörper Trainings

Beschreibung

This is a 5-exercise challenge with no rest, beginner level.

Exercises

Satz 1: 1 Runde

50 Wiederholungen

50 Wiederholungen

50 Wiederholungen

50 Wiederholungen

Squat Pulses Punches

50 Wiederholungen

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