Mäßiges Training

Abs New

Mäßig Duration 7 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Abanoub Youssef

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 5 Runden

10 Wiederholungen

20 seconds

Satz 2: 5 Runden

10 Wiederholungen

20 seconds

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