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ARTEMIS

20 minutes

Zielbereiche: Cuerpo Entero

Ausrüstung: Barra fija

Franco Maccioni
 		    Hinzugefügt von Franco Maccioni
ARTEMIS
Tags
Heimtraining Trainings Ganzkörper Trainings Klimmzugstangen-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Burpees
Burpees
50 Wiederholungen
Dominadas (pull-ups)
Dominadas (pull-ups)
50 Wiederholungen
Flexiones
Flexiones
100 Wiederholungen
Sentadillas
Sentadillas
150 Wiederholungen
Burpees
Burpees
50 Wiederholungen

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