Mäßiges Training

Abes

Mäßig Duration 20 minutes

Zielbereiche: Core, Shoulders, Arms

Hinzugefügt von Scott Ramsay

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Beschreibung

Floor abe work out

Exercises

Satz 1: 3 Runden

20 Wiederholungen

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20 Wiederholungen

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Satz 2: 2 Runden

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