Mäßiges Training

Criis

Mäßig Duration 14 minutes

Zielbereiche: Núcleo, Hombros

Hinzugefügt von Cristian Proenza

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Abdominales bicicleta

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1 minute

1 minute

Sentadillas de prisionero

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1 minute

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Satz 2: 1 Runde

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Abdominales bicicleta

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Sentadillas de prisionero

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Satz 3: 1 Runde

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