Anfänger Training

Abs

Anfänger Duration 12 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Joaquin Bullrich

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

30 seconds

1 minute

30 seconds

1 minute

30 seconds

1 minute

30 seconds

Satz 2: 1 Runde

1 minute

30 seconds

1 minute

30 seconds

1 minute

30 seconds

1 minute

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