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Intensives Training

Week 1

Intensiv   11 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Box or Step, Dumbbell

Mono V.
 		    Hinzugefügt von Mono V.
Week 1
Tags
Heimtraining Trainings Unterkörper Trainings Box- oder Step-Workouts Hantel-Workouts
Beschreibung

Repeat without break for 7 minutes.

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