Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

WARRIOR - Shoulders
50 Min 41 Sek, Mäßig
phase 1 workout A
43 Min 44 Sek, Anfänger
Shoulders/Chest
11 Min 45 Sek, Mäßig
Shoulders Workout
1 Std 29 Min, Mäßig
Home Workout 2
28 Min 36 Sek, Mäßig
Shoulders Back
40 minutes, Intensiv

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

(STE Program) Strength (1/4)
32 Min 55 Sek, Intensiv
Shoulder Pump
13 Min 21 Sek, Mäßig
Day 2/4 Back And Biceps
38 Min 7 Sek, Mäßig
Jeff Nipard Full Body Day1
39 Min 24 Sek, Intensiv
Pull Day
44 Min 3 Sek, Mäßig
Legs And Shoulders
21 Min 40 Sek, Mäßig

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Full Body Beach Fit

Full Body Beach Fit

Mäßig 18 Min  
Full Body   Dumbbells, Bench
Phase 1 Monday

Phase 1 Monday

Intensiv 34 Min  
Chest   Pull Up Bar, Dumbbell, Bench
Cardio Abs & Mobility Tuesday

Cardio Abs & Mobility Tuesday

Mäßig 48 Min  
Jump Rope
Zendude Week 1 Day 2

Zendude Week 1 Day 2

Mäßig 18 Min  
Legs   Jump Rope
Zendude Week 1 Day 3

Zendude Week 1 Day 3

Mäßig 18 Min  
Legs   Jump Rope
Body Weight Tabata

Body Weight Tabata

Mäßig 16 Min  
Full Body   No Equipment

Workout Kategorien