Intensives Training

Nodus

Intensiv Duration 2 minutes

Zielbereiche: Arms

Ausrüstung: Pull Up Bar, Bench

Hinzugefügt von Soifouane Hassani Halifa

Tags

Heimtraining Trainings Arm-Workouts Klimmzugstangen-Workouts Bank-Workouts

Beschreibung

115 burpees avec ticket P=138

Exercises

Satz 1: 1 Runde

5 Wiederholungen

10 Wiederholungen

25 Wiederholungen

10 Wiederholungen

5 Wiederholungen

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