Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

MONDAY WEEK 2 & 4
19 Min 6 Sek, Mäßig
III
12 Min 40 Sek, Intensiv
2nd Week- Day 2
45 Min 45 Sek, Mäßig
Week-9
25 Min 15 Sek,
Lower Body 2
22 Min 24 Sek, Anfänger
Week-10
27 Min 30 Sek,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

Functional Body #2
47 Min 52 Sek, Mäßig
Crossfit WOD - Outside 3
34 minutes, Intensiv
Crossfit WOD - Outside 2
34 minutes, Intensiv
Monday Full Body With HIIT
51 Min 50 Sek, Intensiv
Bikini Weight Training
18 Min 10 Sek, Mäßig

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Week 1 Monday

Week 1 Monday

29 Min  
Lower Body   Dumbbell, Box or Step
Week 1 Wednesday

Week 1 Wednesday

31 Min  
Shoulders   Stability Ball, Bench
Week 1 Friday

Week 1 Friday

35 Min  
Lower Body   Stability Ball, Box or Step, Dumbbell
Week 2 Wednesday

Week 2 Wednesday

28 Min  
Core   Dumbbell, Bench
Week 2 Friday

Week 2 Friday

35 Min  
Legs   Kettlebell, Jump Rope

Workout Kategorien