Intensives Training

The Hundred

Intensiv Duration 18 minutes

Zielbereiche: Back

Ausrüstung: Pull Up Bar

Hinzugefügt von Jean-françois Gasparini

Tags

Heimtraining Trainings Rücken-Workouts Klimmzugstangen-Workouts

Beschreibung

100 rep de chaque

Exercises

Satz 1: 10 Runden

10 Wiederholungen

10 Wiederholungen

10 Wiederholungen

20 Wiederholungen

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