Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

All Legs! Challenge yourself by adding dumbbells. Enjoy!


Verwandte Workouts

Lower Body Only
25 minutes, Mäßig
Lower Body
10 minutes, Anfänger
Lower Body
9 minutes, Mäßig
Lower Body
12 minutes, Intensiv
Lower Body
19 Min 30 Sek, Mäßig
Lower Body
52 minutes, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, muss dir dieser Trainer es in der App schicken.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

9 min Empowering Morning Stretch

9 min Empowering Morning Stretch

Anfänger 9 Min  
Legs   Exercise Mat
Extreme Plank Pyramid Challenge

Extreme Plank Pyramid Challenge

Intensiv 9 Min  
Back   No Equipment
Cardio Fight Club HIIT

Cardio Fight Club HIIT

Intensiv 8 Min  
Legs   No Equipment
No Spanks

No Spanks

Mäßig 9 Min  
Lower Body   No Equipment
Quick Band Circuit

Quick Band Circuit

Anfänger 10 Min  
Full Body   Resistance Bands

Workout Kategorien