Mitglieder Workout

Lets Go

Duration 7 minutes

Zielbereiche: Cuerpo Entero

Hinzugefügt von Pablo Ruiz Roman

Tags

Ganzkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Saltos en el sitio

❤️ Mäßig (Zone 2)

Saltos en el sitio

1 minute

20 seconds

Sentadillas de prisionero

Sentadillas de prisionero

30 seconds

20 seconds

30 seconds

15 seconds

30 seconds

15 seconds

Satz 2: 1 Runde

30 seconds

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Saltos en cuclillas

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