Im App Store herunterladen

Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Lower Body Booster

Lower Body Booster

Mäßig 22 Min  
Yoga   Exercise Mat
Hiking

Hiking

Mäßig 1 Std 30 Min  
Lower Back

Lower Back

Mäßig 4 M 30 S  
Full Body  
Lower Back

Lower Back

Mäßig 4 Std 50 Min  
Core  
Back Pain

Back Pain

Anfänger 7 Min  
Yoga  
Hips & Lower Back

Hips & Lower Back

Mäßig 14 Min  
Lower Body  

Workout Kategorien