Mäßiges Training

HIIT

Mäßig Duration 30 minutes

Zielbereiche: Full Body

Hinzugefügt von Joy Riordon

Tags

Ganzkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

100 Wiederholungen

Kneeling Push-Ups

Kneeling Push-Ups

200 Wiederholungen

300 Wiederholungen

1 minute

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