My Workout

Targets womens problem areas such as abs, butt, triceps, and thighs.

Verwandte Workouts

My Workout 2

13 minutes, Mäßig

My Workout

16 Min 30 Sek, Anfänger

15 Min 50 Sek, Mäßig

18 minutes, Intensiv

6 minutes, Intensiv

11 Min 23 Sek, Mäßig

Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

Grind - Dumbbell And Body (Lower And Core Plus Cardio Set )

38 Min 40 Sek, Intensiv

Xtra - Explode (Complex Cardio)

20 minutes, Intensiv

Home or Work Quick Whole Body

12 Min 8 Sek, Anfänger

Starter - Shredder (Lower + Biceps )

30 Min 50 Sek, Intensiv

Starter - Straightener (Backside)

22 Min 45 Sek, Intensiv

Easy Workout for Mobility Challenge

22 Min 44 Sek, Anfänger

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Quickdraw Adjustable Dumbbells