Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Full body


Verwandte Workouts

Workout 1
4 Min 1 Sek,
Basic
4 Min 8 Sek, Anfänger
Meh
2 Min 10 Sek, Mäßig
2321
6 Min 25 Sek, Mäßig
BeginnerPlan: w2 d3
12 Min 10 Sek, Anfänger
Starter
5 Min 50 Sek, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Aphrodite

Aphrodite

Mäßig 23 Min  
Full Body  
Athena

Athena

Anfänger 11 Min  
Core  
Krios

Krios

Intensiv 6 Min  
Back  
NYX

NYX

Anfänger 6 Min  
Core   Dumbbell
Persephone

Persephone

Mäßig 10 Min  
Full Body  

Workout Kategorien